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Christiane SINGER : l’écrivain pour coacher votre ménage de printemps !

christiane singer citation

Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais quand je fais le ménage dans ma vie, je me mets soudain à avoir envie de me désencombrer aussi du matériel. Beaucoup d’objets qui me paraissaient avoir un rôle, du sens, de l’importance encore hier, me paraissent soudain complètement futiles, inutiles, en trop…

Le problème est que je n’aime pas jeter. Comment faire dès lors pour s’alléger ?… 

Vous connaissez la petite phrase dans la tête ?… « On ne sait jamais… Ca peut toujours servir… » (A m’entendre, on pourrait croire que j’ai au moins vécu trois guerres !…). Un ami à qui je confiais mes difficultés à me séparer de l’inutile a eu la bonne idée de m’envoyer ce texte que je ne connaissais pas, de la regrettée Christiane SINGER dont j’aime tellement le style.

Si la littérature m’est souvent venue en aide, plus jeune, pour combattre mes coups de cafard, je n’imaginais pas qu’un jour, elle viendrait me soutenir dans mon grand ménage de printemps !!… mais jugez plutôt et appréciez ce style inoubliable, qui m’évoque Anais Ninn par certains aspects.

« J’ai vidé la maison de mille choses, trié vêtements,  bibelots,  papiers,  dessins, meubles même, tableaux, et j’ai rempli d’innombrables cartons pour les chiffonniers d’Emmaüs. — A chaque objet, je demandais : avons-nous encore quelque chose à nous dire, toi et moi? Et chaque fois une réponse m’était donnée, claire. Je ne visais pas, ce faisant, à me débarrasser de quoi que ce soit : je prenais congé de pans entiers de ma vie — avec égards et respect. Merci pour les rencontres, merci pour les ruptures, merci pour l’encre séchée dans les flacons et le papier jauni, merci pour les lettres écrites et pour celles auxquelles je n’ai pas répondu, Lire la suite »Christiane SINGER : l’écrivain pour coacher votre ménage de printemps !

Connaissez-vous l’homme joie Christian BOBIN ?

Connaissez-vous l’homme joie Christian BOBIN ? Ceux qui me connaissent savent que j’aime les auteurs qui ont un « vrai » style. Mes chouchous sont entr’autres, Antoine de Saint-Exupéry, Hermann Hesse et bien sûr, l’incomparable Christian Bobin dont le moindre texte m’emporte.

J’aime les citations de Christian Bobin. Au moins autant que le chocolat, c’est dire….

Pourquoi parler de Christian Bobin sur ce blog ?

Parce que les livres de Christian Bobin m’aident à vivre, m’enchantent l’âme et sont une vraie source de joie. Tout ce qu’il écrit me transporte littéralement.

Quand j’étais plus jeune, je recopiais de ma plus belle écriture dans un joli carnet, des pages entières de citations et de passages de livres trouvés au fil de mes lectures. Je collectionnais les belles phrases comme d’autres ramassent les coquillages sur la plage.

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Merci, mon cancer ! : l’incroyable témoignage de Daniel Bornstein pour survivre au cancer.

« Merci, mon cancer ! » est un témoignage hors du commun qui montre que l’on peut survivre au cancer.
 
Ceux qui me connaissent savent que j’apprécie particulièrement les histoires vraies, les témoignages de ceux que je nomme « les héros du quotidien », ceux et celles qui inspirent les autres, discrètement, par leur énergie vitale, leur foi inébranlable dans la vie, dans leurs rêves, dans leur destinée.

Aujourd’hui, je vous propose de faire la connaissance de Daniel BORNSTEIN du blog « La Vie en Je » et de découvrir son formidable message d’espoir pour guérir du cancer.

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TEST : mesurez votre Burn-out (ou épuisement professionnel).

Dans mon article précédent sur le Burn Out (lire : Le Burn- Out (ou épuisement professionnel) : comment l’éviter ?), je vous expliquais que pour les médecins, le syndrome du Burn-Out se définit par une triade: épuisement émotionnel, dépersonnalisation et faible accomplissement personnel. Quand les trois sont réunis, le cocktail explosif est prêt pour un effondrement soudain qui peut survenir n’importe quand.

Aujourd’hui, je vous propose un test d’auto-évaluation de votre Burn-out (adapté du test de Maslach, la scientifique ayant identifié ce stress professionnel il y a vingt ans), pour mesurer ces trois symptômes du Burn-Out.

Pour évaluer votre degré de Burn Out, donnez à chaque affirmation une note en fonction de votre ressenti :

0 = Jamais
1 = Quelques fois par an
2 = Une fois par mois
3 = Quelques fois par mois
4 = Une fois par semaine
5 = Quelques fois par semaine
6 = Tous les jours

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Le Burn Out (burnout ou syndrome de l’épuisement professionnel) : comment l’éviter ?

Le Burn Out (burnout ou « syndrome de l’épuisement professionnel » en français dans le texte) est le fléau des temps modernes, qu’il est pourtant possible d’éviter.

Eviter le Burn Out ? Oui, à condition d’en connaître les signes avant-coureurs, les premiers symptômes…et d’en tenir compte !

Pour les médecins, le syndrome du Burn Out se définit par une triade : épuisement émotionnel, dépersonnalisation et faible accomplissement personnel. Quand les trois sont réunis, le cocktail explosif est prêt pour un effondrement soudain qui peut survenir n’importe quand.

Mais rassurons-nous : ce stade ultime ne s’installe pas en quelques jours…Lire la suite »Le Burn Out (burnout ou syndrome de l’épuisement professionnel) : comment l’éviter ?